En la temporada de peregrinaciones e incremento de visitas a la Basílica de Guadalupe, toma en cuenta las siguientes recomendaciones que emite Protección Civil del Estado para evitar accidentes.
Qué debo llevar
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Una mochila pequeña donde puedas guardar tus pertenencias
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Dinero para una emergencia, pero no exceso para evitar robos
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Zapatos cómodos para evitar la formación de ampollas
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Agua y fruta para hidratar y dar energía al cuerpo
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Gorra o sombrero para evitar insolación
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Ropa ligera pero abrigadora, para no cargar exceso durante el trayecto
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Celular para mantenerte comunicado en caso de emergencia
Evita llevar
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Cosas pesadas como: mochilas o bolsas grandes
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Encendedores, objetos de vidrio y punzocortantes
- Cinturones, sombrillas y cámaras fotográficas
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Personas que no puedan soportar el trayecto
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Alhajas ya que estas obstruyen la circulación cuando se hinchan las manos
Evita accidentes
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No camines bajo los influjos de drogas o alcohol
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En caso de presentar ampollas, no la revientes para evitar infecciones
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En caso de calambres estira el músculo y realiza un masaje en el mismo
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Lleva contigo una identificación y especificaciones médicas, tales como alergias
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Lleva medicamentos que estes tomando y número de seguro social
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Descansa en Periodos breves para evitar enfriamientos y calambres
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No fuerces tu cuerpo, si el cansancio es excesivo deja de caminar y pide ayuda
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Las peregrinaciones deberán estar identificadas, y usar un cordón amarillo a los lados y vehículos de protección
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Las peregrinaciones deben de salir de los puntos de reunión establecidos por Vialidad y Tránsito de Monterrey
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Respetar horarios y rutas establecidas para llegar a la Basílica
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Si dejarás alguna veladora en la Basílica que sea en la zona indicada dentro del recinto religioso
Recomendaciones generales
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No camines solo, camina en grupos de al menos cinco personas
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Antes de iniciar la caminata ingiere algún alimento
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Sigue los caminos previamente establecidos
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Extrema las precauciones cuando camines por la calle
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Ubica los puestos de ayuda y los de servicios de cada uno de ellos
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Obedece las indicaciones de Protección Civil y demás autoridades
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Modera la velocidad
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Extrema precauciones con niños y adultos mayores
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No sueltes de la mano a los menores, ni los pierdas de vista
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Identifica las zonas de rampas, éstas facilitarán el acceso a personas adultas mayores con dificultad para moverse o en sillas de ruedas
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Si no vas en peregrinación, establece un punto de reunión con tus acompañantes, para que en caso de que se separen puedan encontrarse
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Identifica las zonas donde se ubican las corporaciones de seguridad y auxilio