El 14 de junio
Día Mundial del Donante de Sangre
La sangre es indispensable para vivir, por eso al donar estás ofreciendo una oportunidad de vida a personas que han sufrido alguna enfermedad o accidente. No esperes a que haya una emergencia en tu familia para acudir a donar ya que la sangre debe ser sometida a diferentes pruebas y procesos para poder ser utilizada.
Candidatos a donar sangre
- Tener entre 18 y 65 años (presentar identificación oficial)
- Hombres pesar más de 50 kilos y mujeres más de 55 kilos
- No estar tomando antibióticos
- Mujeres: No estar embarazadas ni lactando
- No haber ingerido bebidas alcohólicas en las últimas 48 horas
- No padecer ni haber padecido enfermedades contagiosas como VIH/SIDA, Hepatitis B y C, entre otras
- Ayuno de 4 a 6 horas (no mayor a 12 horas)
- No haber realizado tatuajes o perforaciones en los últimos 12 meses
- No presentar infecciones agudas (síndrome gripal, diarrea)
- No tener antecedentes de cirugía mayor (incluyendo cesárea) en los últimos seis meses
Aclara tus dudas
- Nadie puede obligarte a ser donador, sólo tú puedes decidirlo
- No es un proceso doloroso
- El material que utilizan para extraer tu sangre es nuevo, estéril y desechable
- La cantidad donada son 450 mililitros de sangre lo que representa el 10 por ciento de la sangre que posee el organismo, cantidad que no interfiere con el funcionamiento normal del cuerpo
- El proceso de donación dura aproximadamente 40 o 45 minutos
- Al donar no recibirás una retribución económica, sólo tendrás la satisfacción de haber ayudado a salvar una vida.
Pasos para hacer una donación
Acude al Centro Estatal de la Transfusión Sanguínea o a los diferentes hospitales del sector salud públicos y privados.
- Ayuna por lo menos 4 horas antes de acudir a alguno de los Centros
- Cuando te realicen la historia clínica o interrogatorio por favor se honesto en tus respuestas ya que de eso dependerá la seguridad de la sangre
- Permite que el médico o enfermera te practique un chequeo general para valorar si eres candidato a donar
- Si no hay contraindicaciones, comienza la donación que durará alrededor de 5 ó 10 minutos
- Una vez que ha concluido el reposo, toma el refrigerio que allí mismo te proporcionarán
¿Y después de donar?
- Reposa por 20 minutos aproximadamente
- Aumenta el consumo de líquidos durante las siguientes 24 horas
- No fumes hasta después de media hora
- No consumas alcohol
- No hagas esfuerzo físico extenuante durante el día
- Recuerda que al donar un poco de tu sangre no subirás de peso, no contraerás enfermedades de ningún tipo. Con tu donación ayudarás por lo menos a tres pacientes, ya que la sangre se fracciona para obtener glóbulos rojos, plaquetas y plasma
Antecedentes
A partir de la epidemia del VIH/SIDA en 1987 se prohíbe la comercialización de la sangre (donación remunerada). Un año después, el 25 de agosto de 1988 se instituye a nivel nacional el Día del Donador Altruista de Sangre con el objetivo de reconocer la importante labor de todas aquellas personas que dan un poco de su sangre para ayudar a los demás.