Adicción al trabajo
Marzo 8, 2010.
La adicción al trabajo
Por Fabián Celaya
¿Qué es la adicción al trabajo?
En la actualidad, a causa de la crisis económica, la competitividad y todos los factores modernos que involucran nuestra vida se ha originado una nueva adicción: la adicción al trabajo.
Todos sentimos la necesidad de ser exitosos en nuestro trabajo para ganar dinero y poder sustentar nuestras necesidades. Pero, ¿Hasta qué punto dejamos que el trabajo pase de ser un beneficio a un daño para nuestra persona? Ciertamente todos debemos de ser lo más responsables que podamos en nuestro trabajo, pero ¿no te ha pasado que llegas al punto en el que sacrificas asuntos personales como tu familia y amigos en nombre del trabajo? ¿Que cambia tu humor y no puedes sacarte el trabajo de la cabeza? Y sumado a esto has experimentado cansancio y fuertes dolores de cabeza? Si tu respuesta es si, relájate, la mayorÃa de los trabajadores ha padecido alguna vez esta adicción.
¿Qué hacer?
Primero que nada reconocer que caemos en esta adicción para ponerle un alto, ya que luego nos puede traer problemas mucho más graves. Mi consejo es que siempre hay que mantener un equilibrio entre las actividades laborales, las relaciones interpersonales con amigos y familia, el descanso y la actividad fÃsica. Solo asà obtendremos la salud fÃsica y mental que tanto deseamos. El control sobre la adicción al trabajo está en nuestras manos.





mayo 12 2010, 14:49 pm
… creo hoy en dÃa … es una minoria la que tiene adicción al trabajo , porque hay mucho desempleo en NL.
septiembre 6 2010, 14:28 pm
Hola! el de 2-sep-2010, hable con una licenciada del Consejo Estatal para la Promoción de los Valores, lic. América Dávila y/o Elme, le comente mi problema de que tengo una niña de trece años de edad que desafortunadamente cayo en la enfermedad de las drogas, ya le he estado tratando y ha estado internada en Linares, Nuevo León y en el Centro de Rehabilitación C.I.T.A., en los cuales los costos son muy elevados ya que son de
30 mil pesos mensuales, mismos que he estado cubriendo, el caso es de que la niña necesita seguir internada para continuar con el tratamiento y ya no cuento con el dinero necesario, he hecho rifas, vendido de todo, pedir ayuda a los amigos pero mi realidad es que ya no puedo, soy madre soltera tengo otros dos niños aparte; gracias a dios ellos están bien no han caÃdo en ese problema, ya he buscado ayuda en el DIF NUEVO LEÓN con el licenciado Pablo Saldaña su respuesta fue una negativa, me informó que ellos nada mas cuentan con programas de prevención, he visitado otros centros de rehabilitación y me comentan que no reciben a menores, que los tratamientos que manejan son enfocados a varones o personas mayores de edad, además en el centro que esta la niña internada (C.I.T.A.) me parece muy bueno, ya que si he visto cambios en mi hija; en monterrey no contamos con centros de rehabilitación para menores lo único que hacen son campañas insuficientes que no cubren las necesidades de la enfermedad ya que primero se tiene que internar a la persona para desintoxicarla y eso sale demasiado caro y aparte tienen que ser mayores de edad y si llega haber lugar espera tu turno y son centros privados, he visitado varios centros de rehabilitación, y la respuesta fue una negativa, ya sea porque es para varones o mayores de edad, ya se que no es problema de ustedes lo que me pasa pero entonces a quien recurrimos??? mi hija y yo, en Monterrey anunciaron una campaña el 31 de agosto del año en curso, en el canal 2 de televisa monterrey de LA OSCURIDAD DEL CRISTAL no se cual sea el fin, ya que ya hable (44-44-15-60 al 61 y al 14 77-71-71 al 74) para pedir informes y me dijeron que hablara al 070 y que ahà te orientaban para que centro de PREVENCIÓN puedes recurrir,, pero lo que en realidad NECESITAMOS son Centros de REHABILITACIÓN,, de prevención ya para que, si el problema ya existe,,,, y no es el mismo tratamiento, se los comento porque me lo han comentado los psiquiatras que ven a mi hija y los psicólogos, la juventud lo que necesita es apoyo,, y mucho,, creo que es el principal problema en la actualidad LAS DROGAS y las autoridades no hacen nada al respecto,, en nada ayudan sus programas de prevención dirigidos a los jóvenes que ya cuentan con esa enfermedad ya que es una enfermedad, mismos programas de prevención que no surten los efectos necesarios en la juventud que cuentan ya con ese problema,, yo creo que necesitan contar con una persona que tenga el problema de cerca para que en realidad se enteren de las necesidades,, bueno ya crearon su programa o campaña antes mencionado,, y ahora que???? que esperan que los jóvenes sepan los riesgos,, ok, pero los que ya tienen la enfermedad’’’’,,, para que les puede servir leer lo que publicaron el en periódico eso que dice de las 10 razones para mantenerse alejado de las metanfetaminas, si el problema que causa ya lo tienen, que van a hacer??? a donde van ir??? al centro de salud??? o al centro de prevención a las drogas de tu municipio???? a una platica con el psicólogo o el psiquiatra, y después??? ya se estamos los padres,, pero ese tipo de problemas no lo podemos solucionar los padres ya esta fuera de nuestro alcance,,, para cuando un menor ya entro al mundo de las drogas necesita ayuda profesional,,, porque lo que pasa con nosotros los padres es que nos volvemos codependientes de ellos,, y lejos de ayudarlos les hacemos mas daño, tenemos que hacer algo efectivo,, algo que si de resultados con los niños,, mismos que ya son muchos los que ya cuentan con esta enfermedad, hay que crear verdaderos centros de rehabilitación,, ya se que eso se tarda que el gobierno tiene otras prioridades,, pero esta deberÃa ser la principal,,, y si no una de las principales,, y en lo que crean esos centros de rehabilitación deberÃan ayudar a los padres de familia, orientarlos no mandarlos a los centro de prevenciones que lo único que hacen es darles platicas orientadas a la prevención, decirles las causas que te pueden ocasionar si consumes o vendes drogas, deberÃan proporcionar la ayuda necesaria a los menores empezando por la desintoxicación,, y de ahà partir con lo que sigue del tratamiento no abandonarlos a su suerte que es lo que hacen los padres al ver que no encuentran el apoyo debido para sus hijos. En fin podrÃa seguir dándoles mil razones por las cuales crear centros de una verdadera rehabilitación, quisiera que me ayudaran o en su caso decirme a quien recurrir para pedir la ayuda que necesito que es la de seguir pagándole el tratamiento a mi hija,,, no digo que me lo liquiden todo pero si que me apoyen con una ayuda hasta que termine mi hija el tratamiento,, olvidaba comentarles que mi hija es una excelente estudiante ya que saco primer lugar en su escuela tiene fotos con el alcalde del municipio de san pedro, reconocimientos de excelente estudiante,, pero el error de mi hija fue no saber decir no,, y el mÃo no darme cuenta a tiempo,,, y no por eso la voy a abandonar, al contrario la voy a apoyar para que salga adelante, para quesea una persona triunfadora. Gracias, si le prestaron la atención necesaria a estas lÃneas… mi número de teléfono en la oficina es 844-438-49-00 ext. 1136, mi número de teléfono de celular es
818-254-31-57.
Lourdes Elizabeth Garza Castillo.